| 身体を動かし美と健康を手に入れよう！ |
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リング上で闘うだけが、ボクシングではありません。ダイエット効果も高いと女性にも大人気のボクシング。
元プロボクシング世界チャンピオンの減量経験をエクササイズに取り入れ、美と健康を目指したエクササイズを行います。
井岡弘樹氏がプログラムをするターゲット脈拍管理方式のボクシングエクササイズ。
普段あまり使わない肩、腕の筋肉を十分に動かすことで気になる二の腕を引き締め、肩こりの解消に役立ち、脈拍を管理しながら運動を続けることでダイエット効果を高めます。
当スクールは、初心者の方から、美しい身体作りを目標としています。
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| 見学、受付けています。気軽にお問い合わせください。 |
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【期間・クラス】
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| 火曜日15時～16時30分 |
次回は2020年4月21日～7月10日 |
| 火曜日19時～20時30分 |
| 木曜日15時～16時30分 |
| 木曜日19時～20時30分 |
| 金曜日15時～16時30分 |
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※曜日によって開始日がことなります |
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| 【定員】 |
各コース女性限定：15名（18歳以上の女性対象です） |
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| 【受講料】 |
週1回祝日を除く１０回受講で
火・木・金曜日15時～16時30分＝ １１，０００円（消費税込み）
火・木曜日 19時～20時30分＝１６，５００円（消費税込み）
＜指導料含む＞
※ 入会金不要 |
| 【場所】 |
井岡ボクシングジム（大阪市浪速区桜川1-4-4)
ＪＲ難波駅徒歩５分・大阪メトロ四つ橋線「難波駅」徒歩８分 |
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| 【講師】 |
井岡弘樹（元２階級世界チャンピオン）
他井岡ジムトレーナー |
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| 【設備】 |
女子専用更衣室や温水の専用シャワールームを完備しています |
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| 練習風景 |
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| 井岡弘樹(元世界チャンピオン）がミット打ちで指導してくれる時も･･･ |
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| 他では体験できない、リング上でミット打ち |
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| 見学も受付けています。気軽にお問い合わせください。 |
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| ※受講をご希望の方は下記までお問い合わせください。 |
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お問い合わせ・お申し込みは
毎日新聞大阪開発(株)
毎日井岡弘樹のダイエットボクシング係：TEL 06-6346-8784 |
